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Yo me caí en la meditación (o “mindfulness”) muy tarde, a los 43. Y me tiré de cabeza sola, de forma autodidacta, sin sesiones, sin talleres ni retiros, al estilo anarquista, como en las lecturas. Andaba yo huyendo de los chacras y el incienso. Y fue un flechazo. Como si alguien me hubiera puesto una […]